授業情報
※身につく能力について
複数の学科・専攻・コースで開講されている科目は、開講を担当する学科・専攻・コースの定めた「身につく能力」を表示しているため、履修要項・大学院要覧記載の「身につく能力」とは異なるものが表示されていることがあります。
授業によっては、「身につく能力」の記載がない場合もあります。
そのため「身につく能力」については履修要項・大学院要覧も確認するようにしてください。
| 授業コード Course Code |
21M0003001
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| 授業開講年度 Year of Class |
2024年度
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| 授業形態 Course Mode |
講義･実習(対面授業)
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| 授業名称 Class Name |
E1803ｼｰｽﾞﾝｽﾎﾟｰﾂ研究2A
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| テーマ Theme |
アウトドア･マリンスポーツについて学ぶ
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| 科目名 Name of Subject |
E1803ｼｰｽﾞﾝｽﾎﾟｰﾂ研究2A
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英字科目名
English Name of Subject |
Seasonal Sports 2A
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| 科目単位数 Credit |
2
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| 履修期 Term |
春学期
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| 教員氏名 Name of Teacher |
金森 純
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| 開講キャンパス Campus |
横浜
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| 曜時 Day and Period |
月曜４時限(春学期)
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| 授業概要 Course Description |
野外活動は、自然を理解し楽しむことや、人格教育、あるいはチームビルディングなどを目的として実施されます。野外活動を実施するに際しては、自然を理解し愛護すると同時に、安全や健康管理、ルールやマナー等に関する基礎知識と各活動の基礎技術を身につけることが重要です。
本授業では、自然や環境、野外活動のルールとマナー、様々なアクティビティについての基礎知識に関して学習し、加えて、健康・体力づくり、アウトドアスポーツ等に関する知識・スキルを身につけることをねらいとします。授業では、野外活動についての解説、および野外活動の技術練習、レクリエーション、スポーツ活動などの様々なアクティビティを行います。
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| 到達目標 Class Goals |
野外活動は、健康づくりや余暇活動、あるいは教育活動の一環として子供から中高齢者に至るまで多くのひとに親しまれています。本授業は、キャンプを中心とする野外活動を安全に楽しく実施する方法論（基礎理論と実践方法）について学習することを目的とします。
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| 授業言語 Language |
日本語
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| アクティブ・ラーニング Active Learning |
アクティブ・ラーニング対応
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授業計画
Daily Class Schedule
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【第1回】
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授業内容
Content/Topic
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授業ガイダンス（シーズンスポーツ研究2A・Bの授業概論、必需品等の説明）
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予習内容
Preparation for Class
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高校までに経験した野外実習の内容や学習内容についての振り返りを行う
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目安時間
Hours
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2 時間
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復習内容
Review of Class
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授業内容のまとめ
授業時に指示のあった準備
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目安時間
Hours
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2 時間
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【第2回】
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授業内容
Content/Topic
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形態・体力測定の意義と現状把握（形態・体力測定実施）
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予習内容
Preparation for Class
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過去に実施した体力測定の内容と結果を確認する
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目安時間
Hours
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2 時間
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復習内容
Review of Class
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測定結果のまとめ
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目安時間
Hours
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2 時間
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【第3回】
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授業内容
Content/Topic
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野外活動の特性
アイスブレイク
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予習内容
Preparation for Class
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野外活動のルールとマナーについて調べる
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目安時間
Hours
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2 時間
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復習内容
Review of Class
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授業内容をまとめて、知識の定着を図る
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目安時間
Hours
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2 時間
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【第4回】
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授業内容
Content/Topic
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野外活動の対象
チームビルディング
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予習内容
Preparation for Class
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チームの形成過程について調べる
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目安時間
Hours
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2 時間
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復習内容
Review of Class
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授業内容をまとめて、知識の定着を図る
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目安時間
Hours
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2 時間
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【第5回】
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授業内容
Content/Topic
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野外活動の指導１
課題達成型ゲーム
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予習内容
Preparation for Class
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ファシリテーターの役割について調べる
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目安時間
Hours
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2 時間
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復習内容
Review of Class
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授業内容のまとめと実践
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目安時間
Hours
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2 時間
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【第6回】
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授業内容
Content/Topic
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野外活動の指導２
軽運動（スポーツによる体力づくりの実践）
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予習内容
Preparation for Class
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チームビルディングの方法について調べる
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目安時間
Hours
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2 時間
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復習内容
Review of Class
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授業内容のまとめと実践
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目安時間
Hours
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2 時間
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【第7回】
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授業内容
Content/Topic
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野外活動の安全１
軽運動（スポーツによる体力づくりの実践）
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予習内容
Preparation for Class
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野外活動時（山）に起こりうる危険について調べる
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目安時間
Hours
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2 時間
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復習内容
Review of Class
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授業内容のまとめと実践
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目安時間
Hours
|
2 時間
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【第8回】
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授業内容
Content/Topic
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野外活動の安全２
軽運動（スポーツによる体力づくりの実践）
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予習内容
Preparation for Class
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野外活動時（水辺）に起こりうる危険について調べる
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目安時間
Hours
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2 時間
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復習内容
Review of Class
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授業内容のまとめと実践
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目安時間
Hours
|
2 時間
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【第9回】
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授業内容
Content/Topic
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野外活動の基本装備
軽運動（スポーツによる体力づくりの実践）
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予習内容
Preparation for Class
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野外活動で必要となる基本装備について調べる
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目安時間
Hours
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2 時間
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復習内容
Review of Class
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授業内容のまとめ
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目安時間
Hours
|
2 時間
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【第10回】
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授業内容
Content/Topic
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野外活動の生活技術１
テント設営の方法
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予習内容
Preparation for Class
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テントの種類と設営方法について予習する
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目安時間
Hours
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2 時間
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復習内容
Review of Class
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授業内容のまとめ
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目安時間
Hours
|
2 時間
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【第11回】
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授業内容
Content/Topic
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野外活動の生活技術２
ロープワーク
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予習内容
Preparation for Class
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様々な結び方を調べる
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目安時間
Hours
|
2 時間
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復習内容
Review of Class
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授業内容のまとめと技術練習
体力づくりの実践
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目安時間
Hours
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2 時間
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【第12回】
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授業内容
Content/Topic
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アクティビティ１
熱中症について
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予習内容
Preparation for Class
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熱中症とその対策・対応について調べる
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目安時間
Hours
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2 時間
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復習内容
Review of Class
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授業内容のまとめ
体力づくりの実践
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目安時間
Hours
|
2 時間
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【第13回】
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授業内容
Content/Topic
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アクティビティ２
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予習内容
Preparation for Class
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野外活動で行われる主要なアクティビティについて調べる
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目安時間
Hours
|
2 時間
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復習内容
Review of Class
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授業内容のまとめ
体力づくりの実践
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目安時間
Hours
|
2 時間
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【第14回】
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授業内容
Content/Topic
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総括
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予習内容
Preparation for Class
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これまでの講義内容を振り返る.
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目安時間
Hours
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2 時間
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復習内容
Review of Class
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これまでの講義内容をまとめる.
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目安時間
Hours
|
2 時間
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【第15回】
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授業内容
Content/Topic
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野外活動におけるこれまでの学習内容のまとめ
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予習内容
Preparation for Class
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野外（海や山、川）での活動による安全管理について調べる
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目安時間
Hours
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2 時間
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復習内容
Review of Class
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実習に向けて有酸素運動とレジスタンストレーニングを実施する.
行動体力と防衛体力の向上のため、ライフスタイル（運動・栄養・休養）の充実をはかる.
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目安時間
Hours
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2 時間
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授業に関する注意事項
Remarks for Class |
【重要】
本科目は、休暇期間中の学外実習から成る科目であるシーズンスポーツ研究2B（アウトドア・マリンスポーツ）とセットで履修しなければなりません。自身のWeb履修申請画面には、春学期に開講するシーズンスポーツ研究2Aが表示され、画面からの履修申請が可能です。シーズンスポーツ研究2Bは、履修登録期間終了後に、教務課によって履修登録が行われます。
シーズンスポーツ2Aに合格しなかった場合は、2Bに参加することはできません（2Bも不合格となります）
基本的に、AおよびBの履修中止は認められません。
授業曜時限の前日までにWeb履修登録を行い 、manabaに掲載される注意事項を必ず確認し、初回の授業から出席してください。
セット科目であるシーズンスポーツ研究2Bのシラバスも確認すること。
本授業は，野外活動に関する基礎知識や健康・体力づくりについてわかりやすく展開します．事前に野外活動の必需品や安全対策，余暇活動と健康の関わりなど 把握しておくと授業がより理解しやすくなります．この授業は，野外活動や運動・スポーツ経験がないひとも安心して受講できます．
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| 教科書 Texts |
必要に応じて資料を配布します．
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| 参考書 Reference Books |
授業時に、必要に応じて指示します．
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課題フィードバック方法区分
Assignment Feedback Method |
授業時間内に講評・解説を行う
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課題フィードバック方法内容
Assignment Feedback Method Content |
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成績評価の基準
Evaluation Criteria |
授業への参加度（50％：2/3以上の出席を要求）、2回のレポート提出（30％）、理解度・達成度（20％）により総合評価します．
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| 関連URL Related URL |
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| 備考 Notes |
履修に関して質問がある場合は、横浜キャンパス体育館内の健康・スポーツ科学研究室に来室してください。
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| 添付ファイルの注意事項 Notice |
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| 更新日時 Date of Update |
2024年03月23日 13時36分16秒
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